• Postoperative Nachsorge

Nachbehandlung – Meniskusteilresektion

Erfahren Sie mehr über unseren Fachbereich und unsere Behandlungsmöglichkeiten

Grundsätze der Rehabilitation

Rehabilitationsschemata gelten als Orientierung. Abhängig der genauen Operationstechnik, Verlauf danach, Anspruch des Patienten etc. werden diese oft auch individuell angepasst. Die Rehabilitation jedes einzelnen Patienten gestaltet sich unterschiedlich in Abhängigkeit von der Konstitution des Patienten. Durch optimales Einhalten der Rehabilitationsanweisungen kann die Genesung positiv beeinflusst werden.

Ablauf der Rehabilitation

1. Postoperative Akutphase (Tag 1)

   Ruhe, Hochlagerung, Schmerzmittel, Kühlen, ggf. Motorbewegungsschiene

2. Mobilisation/Belastung (Tag 1–5)

   Physiotherapie, Lymphdrainage, sicheres Gehen an Stöcken, Mobilität

3. Erweiterung/Vollbelastung (ab Tag 3–5)

   60° Flexion sicher erreichen, optimale Streckung, Muskulatur erhalten, Abschwellung

4. Muskelaufbau (ab Tag 14)

   Schwimmen, Ergometer, leichtes Gerätetraining, Funktionsgewinn, Stabilität, Propriozeption

5. Rückkehr in den Sport (ab Woche 6)

   Schrittweise Rückkehr; Prävention und Propriozeption verbessern

6. Langzeit (ab Woche 12)

   Langzeit-Erhalt der Funktion durch regelmäßiges Training

Parameter

Belastung

• Teilbelastung 1–5 Tage (15 kg)
• Vollbelastung ab Tag 1–5 (abhängig von Schmerz/Schwellung)
• Ergometer/Kraulschwimmen ab 2. Woche
• Leichtes Joggen ab Woche 6–8
• Kontaktsport ab Woche 8 (bei Reizfreiheit und abgeschlossener funktioneller Reha)

Beweglichkeit

Zügig volle Beweglichkeit direkt nach der Operation.

Thrombosestrumpf

5 Tage ab OP; bei fortgesetzter Teilbelastung Fortführung Thromboseprophylaxe.

Schmerzmittel

OP-Tag/erste Nacht empfohlen; ab Tag 2 Reduktion/Auslassversuche.

Physiotherapie

• Ab sofort möglich; in der Regel ein Rezept ausreichend (6/10 Einheiten)
• Ziele: volle Beweglichkeit/Belastung, normales Gangbild
• Kraftaufbau anschließend in Eigenregie, optimal in Rehazentrum

Unsere Spezialisten

• PD Dr. med. M. Egermann
• H. Falk
• Dr. med. T. Hardt
• Dr. med. C. Meister
• Prof. Dr. med. G. Salzmann
• Alexander Götze